Inúmeros estudos apontam que sim, eles possuem de alguma forma uma melhor composição nutricional. As maiores diferenças encontradas são nos níveis de antioxidantes. No entanto, um grande estudo da Universidade de Stanford aponta que há falta de evidências que comprovem essa melhor composição nutricional. De fato, na maioria das vezes a diferença nutricional é bem menor do que a esperada por…










